Nutrizionista a Torino
Dott.ssa Giorgia Braggiotti
Percorsi di nutrizione personalizzati con visite presso gli studi di Torino e Settimo Torinese.
Nutrizione personalizzata.
Dott.ssa Giorgia Braggiotti, Biologa Nutrizionista a Torino,
iscritta all’Albo Professionale dei Biologi – Sezione A
Da sempre sono appassionata di salute, benessere e nutrizione, e credo profondamente che l’alimentazione rappresenti uno dei pilastri fondamentali della nostra qualità di vita.
Ciò che mangiamo, infatti, influisce non solo sul nostro corpo, ma anche sul nostro equilibrio mentale e sul nostro benessere generale. Per questo considero il cibo uno strumento prezioso per promuovere la salute, prevenire numerose patologie e aiutare ogni persona a raggiungere il proprio miglior stato di forma.
Ho scelto di dedicare la mia professione alla nutrizione perché sono convinta che un’alimentazione equilibrata non sia semplicemente una fonte di energia, ma un vero e proprio mezzo per prendersi cura di sé ogni giorno. Il mio obiettivo è accompagnare le persone in un percorso personalizzato, costruendo piani alimentari basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche e adattati alle esigenze, agli obiettivi e allo stile di vita di ciascuno.
Attraverso un’attenta valutazione dello stato di salute, delle abitudini alimentari e delle necessità individuali, elaboro percorsi nutrizionali su misura.
Che il tuo obiettivo sia perdere peso, migliorare la composizione corporea, gestire una patologia o semplicemente ritrovare il benessere, sarò al tuo fianco con professionalità, ascolto e supporto costante.
Percorsi nutrizionali
Per accompagnarti nel tuo percorso verso il benessere
Ogni persona ha esigenze, obiettivi e condizioni di salute differenti. Per questo motivo il mio approccio si basa su una valutazione approfondita della storia clinica, delle abitudini alimentari, dello stile di vita e degli eventuali esami disponibili, così da costruire un percorso nutrizionale realmente personalizzato.
Approcci nutrizionali
Come Biologa Nutrizionista, credo che non esista una dieta migliore in assoluto, ma esiste il percorso più adatto alla persona. Durante la visita valuto quale strategia alimentare sia la più indicata in base agli obiettivi, allo stato di salute e alle preferenze individuali.
Alimentazione personalizzata
L’approccio che seguo come Biologa Nutrizionista si basa sulla personalizzazione del percorso nutrizionale. Ogni protocollo alimentare viene adattato alla persona, tenendo conto della storia clinica, degli esami, delle preferenze alimentari, dello stile di vita e degli obiettivi. Il piano nutrizionale viene costruito per essere efficace, sostenibile e compatibile con la vita quotidiana.
Non è mai troppo tardi. Sei pronto a prendere in mano la situazione?
L’alimentazione rappresenta uno strumento fondamentale nella prevenzione e nella gestione di numerose condizioni, migliorando la qualità della vita e contribuendo al benessere generale.
Prenota la tua visita, dove è più comodo per te. Ti aspetto negli studi di Torino, Settimo Torinese e Beinasco.
Perché scegliere me?
Il mio approccio si basa su una valutazione approfondita della storia clinica, delle abitudini alimentari, dello stile di vita e degli eventuali esami disponibili, così da costruire un percorso nutrizionale realmente personalizzato.
L’intervento nutrizionale può rappresentare un valido supporto nella prevenzione e nella gestione di numerose condizioni.
Di seguito trovi i principali ambiti in cui offro consulenza nutrizionale personalizzata, con percorsi costruiti sulle esigenze specifiche di ogni persona:
- Disturbi gastrointestinali e malattie intestinali
- Sindrome dell’intestino irritabile (IBS) e colon irritabile
- Malattie infiammatorie croniche intestinali (MICI)
- Reflusso gastroesofageo
- Gastrite e dispepsia
- Celiachia
- Diabete e insulino-resistenza
- Sindrome dell’ovaio policistico (PCOS)
- Fibromialgia
- Lipedema
- Nutrizione sportiva
- Educazione alimentare e ricomposizione corporea
- Nutrizione in gravidanza e allattamento
- Nutrizione in menopausa
Nutrizione in pratica
Alcuni consigli, informazioni e spunti per prendervi cura della vostra alimentazione ogni giorno.
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